Ló és lovas felkészítése
Jessi 2006.12.30. 10:59
Ló és lovas felkészítése!
Az edző a feladata:
ha egy lovas edzést igényel, az edző összeállít egy edzéstervet! A lovasnak ezt követnie kell!
Egy edzésterv mindig a gyakorolt vagy tanított szakágra vonatkozzon, és tartalmazza az adott szakág alapelemeit is!
Egy díjugrató edzésterv pédája:
-
Hétfő: pihenőnap, esetleg fél óra a jártatógépben
-
Kedd: Járóiskola lépésben, ügetésben, vágtában
-
Szerda: 50cm-es akadályok átugratása ügetésből
-
Csütörtök: dobbantós akadályok átugratása
-
Péntek: 70cm-es akadályok ugratása ügetésből, vágtából!
-
Szombat: 70cm-es akadályok ugratása ügetésből, vágtából dobbantóval!
-
Vasárnap: egyszerű tereplovaglás
Ez egy kezdő díjugrató edzésterve volt! Haladó lovasoknál díjugratásban az akadályok magasságát lehet emelni, vagy pályát ugratni!
A többi szakágban hasonlóan kell a feladatot végrehajtani! Mindig az egyes elemeket kell gyakorolni! Haladóknál külön programokat lehet gyakorolni, pl.: más lovardákban, hogy a ló szokja az új környezetet, vagy terepen, hogy ne mindig pályán kelljen gyakorolni!
Kezdőknél segíteni kell a szakág teljes elsajátításában!
(bonyolultnak hangzik, de nem az)
|